코로나19로부터 건강 지키는 법
코로나19로부터 건강 지키는 법
이 기사를 공유합니다
  • 페이스북
  • 제주의뉴스
  • 제주여행
  • 네이버포스트
  • 카카오채널

최윤석, 제주소방서 오라119센터

2019년 12월 1일 중국 후베이성 우한시에서 발견돼 2019년 12월 12일 최초 보고된 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 전 세계적으로 기승을 부리며 수많은 사람들을 공포에 떨게 하고 있다.

최근 빠르게 감염자 수가 늘고 있기 때문에 더욱 철저한 예방이 필요하다. 지금부터 코로나19 예방수칙에 대해 알아보도록 하자.

첫 번째, 마스크를 착용한다. 특히 사람이 많이 모이는 장소 및 의료기관 방문 시에는 반드시 마스크를 착용하도록 하며 마스크가 없으면 기침이나 재채기를 할 때 옷소매로 입과 코를 가리도록 한다. 마스크의 경우 KF94등급의 마스크 착용이 권장되나 KF80등급의 마스크로도 충분히 예방이 가능하다.

두 번째, 흐르는 물에 30초 이상 비누로 손을 씻는다. 기침이나 재채기 후에는 꼭 손을 씻고 외출 후나 사람이 많이 모이는 장소에 다녀온 후에도 반드시 손을 씻도록 한다. 비누와 물을 사용할 수 없다면 최소 알코올 60% 이상 함유된 손 소독제를 사용하도록 하며 평소 손 씻기를 생활화하는 습관을 갖도록 한다.

세 번째, 폐렴, 발열, 호흡기 증상이 있는 사람과 접촉을 하지 않는다. 해당 증상이 본인에게 나타나는 경우에는 타인과 접촉하지 말고 외출 및 의료기관 방문을 하지 않으며 1339 또는 지역번호+120으로 전화해 상담을 받도록 한다.

전염성이 있는 질병은 예방이 가장 중요하기 때문에 위에 설명한 예방수칙으로 더 이상의 피해 없이 안전하고 건강한 삶을 지키는 데 함께 노력하도록 하자.

이 기사를 공유합니다

댓글삭제
삭제한 댓글은 다시 복구할 수 없습니다.
그래도 삭제하시겠습니까?
댓글 0
댓글쓰기
계정을 선택하시면 로그인·계정인증을 통해
댓글을 남기실 수 있습니다.